モノが増えない・モノを手放す思考方法を前回までのブログに書きました。
＼忙しい方必見／
整理収納が苦手な3児のワーママが実践している、整理収納のステップや具体的な方法を書いていきます！
整理収納の全体ステップ
ステップ1：整理
整理とは、不要なモノを取り除く＝手放すことです！
不要なモノを取り除き、家の中のモノの数を減らす(必要なモノだけにする)ことで、後のステップが格段に進めやすくなります。
ステップ2：グルーピング
必要なモノだけの状態で、グルーピングをしてきます。
グルーピングとは、同時に使うモノをそれぞれのグループに分類することです。
グルーピングの例は、以下になります。
・朝ご飯に食べる：朝食セット
・コーヒーを入れる時に使う：コーヒーセット
・子どものおもちゃ
・子どもの学用品
ステップ3：収納
収納とは、モノの定位置を決め、その場所に収めることです。
定位置を決める際は、
・いつ？、どこで？、だれが？
・どれくらいの頻度で使うのか？
を考えて、決めると出し入れがしやすくなります。
整理が一番大切な理由
整理収納の全体ステップは、上記の3ステップですが、一番大切なのは、整理です！
不要なモノが多い(未整理)状態で、モノを収納するのは至難の業！かつ、スペースの無駄です！
不要なモノがない(整理された)状態から、グルーピングして、収納するのがもっとも効率的です。
私も整理収納が苦手なのですが、不要なモノを取り除くだけで、
・必要なモノが見つかりやすい
・必要なモノが戻しやすい
状態となり、収納テクニックはなくても、キレイな部屋を維持できます。
まずは、不要なモノを取り除く！
家の中に不要なモノがないかをチェックしてみましょう。
整理前の収納グッズ(棚やケースなど)を購入するのは、最もNGなパターンです。
収納グッズの購入は、整理(モノの量を減す)→適正量や定位置を決めてから！
整理の具体的なステップ
私が実践している整理のステップです。
場所を決め、タイマーをセットする
家の全体のモノの整理には、とてつもない時間と体力・知力が必要になってきます。
まずは、ジャンル や 場所を絞って、整理を始めましょう！
場所やジャンルは、使用頻度が高い・管理にストレスがかかる場所から始めると、効果を実感しやすいです。
・毎日 or 一日数回使う → 使用頻度が高い
・モノを探したり、出し入れが難しい → 管理にストレスがかかる
時間は、1日15分と決め、タイマーをセットした上で始めるのが良いです。
手放すモノを決める
モノの手放す基準は、以下です。
・壊れている、消費期限や有効期限が切れている
・使えるものは、使い切る
・同じ用途のモノの数を減らす
詳しくは、前回のブログをに詳しく書いてます。
手放し方を決める
使用できないモノは、捨てる
以下のモノは、自治体のごみ捨てのルールに沿って、捨てましょう。
・壊れたモノや期限が切れたモノ
・汚れが落ちない服
他の人が使えそうなモノは、売る・リサイクル
我が家では使わないけど、まだ使えそうなモノの処分は困りますよね。
我が家では、手放し方は
・メルカリに出品
・店舗の洋服回収の持っていく
などしています。
売る・リサイクルは、労力がかかります。
流行、保管スペースの問題、不要なモノが家にあるという精神的な負担もあるので、売る・リサイクルは早めに行う方が良いです。
売る・リサイクルに割く時間がなければ、捨てるのが一番手間が掛からない(コスパがよい)方法です。
手放す決心ができない時の対処法
保留ボックスなどで一時保管をする
まだ使うかもと思い、なかなか捨てる決心ができない場合もあると思います。
その場合は、普段使いしない場所に一旦退避させましょう。
半年から一年くらい使わなければ、手放すことを再度検討してみましょう。
我が家も保留ボックス(40センチ程度の段ボール)を作って、そこにポイポイ入れています。
そこがあふれ出したら、いさぎよく捨てるようにしています。
モノより実現させてたい家を優先させる
不要なモノで、不便な暮らしになるのは、嫌ですよね。
私は将来売る時に使うかもと、おもちゃの箱を取っていたのですが、収納スペースを圧迫してきました。
将来の売る時のことより、今のおもちゃ収納スペースを使いやすくしたい！と思うと、箱を捨てることができました。
本当にやってくるか分からない「この先使うかも？」(将来への不安)より、
「暮らしやすい我が家にしたい！」という気持ち(今の理想)を優先させると手放す決心ができるかもしれません。
手放す時の注意点
家族のモノの判断は本人に任せる
子どもや夫のモノは、勝手に捨てたり、売ったりはしません。
その変わり、保管するスペースは決めるのがおすすめです。
そのスペースからモノがあふれるようなら、減らしてほしいとお願いし、何を手放すのかは本人の判断に任せています。
子どもは、取っておくと言ったモノも、翌月には要らないと言ったりするので、意外とスムーズにモノを減らすことができています。
まとめ
整理(不要なモノを手放す＝モノを減らすこと)が整理収納の一番最初で、一番重要なポイントです！
＜整理の具体的なステップ＞
・整理する場所を決める
・不要なモノを探す
・手放す(捨てる、使い切る、売る)
＜整理のコツ＞
・「この先使うかも？」より、今の「暮らしやすい我が家にしたい！」の気持ちを優先させる
理想をイメージして、不要なモノを手放す！
整理収納だけでなく、人生論にも通ずる。
